Tiedä, mitä lautasellasi on
Herkkusieni
Kalorit ja ravintoarvot
paistettu
45
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3 g
HH3,4 g
Rasva1,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 45 kcal —
- Proteiini 3 g 6%
- Hiilihydraatit 3,4 g 1%
- Rasva 1,5 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 1%
- Kuitu 3 g 11%
- Sokerit 0,1 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 3 g | 3,4 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1,5 g | 1,7 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 4,5 g | 5,1 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 6 g | 6,8 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 7,5 g | 8,5 g | 3,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Valkoinen herkkusienipannulla paistettu26 kcal / 100 g
- Herkkusienetoluttaikinassa, uppopaistetut219 kcal / 100 g
- Sienetpaistetut97 kcal / 100 g
- Valkoherkkusienimikrossa kypsennetty44 kcal / 100 g
- Suolatussa voissa paistettu valkoinen sienisuolatussa voissa paistettu106 kcal / 100 g
- Sienipaistettu, ilman rasvaa26 kcal / 100 g
- Herkkusienimunakaspaistettu, täytetty haudutetuilla163 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Herkkusieni
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Herkkusieni?
Määrä 100 g ruokaa Herkkusieni sisältää 45 kcal, 3 g proteiinia, 3,4 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Herkkusieni?
Määrä 50 g ruokaa Herkkusieni sisältää 23 kcal, 1,5 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Herkkusieni?
Määrä 150 g ruokaa Herkkusieni sisältää 68 kcal, 4,5 g proteiinia, 5,1 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Herkkusieni?
Määrä 200 g ruokaa Herkkusieni sisältää 90 kcal, 6 g proteiinia, 6,8 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Herkkusieni?
Määrä 250 g ruokaa Herkkusieni sisältää 113 kcal, 7,5 g proteiinia, 8,5 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.
Lähde: slv 457 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
