Tiedä, mitä lautasellasi on
Kantarellit valkokastikkeessa
Kalorit ja ravintoarvot
169
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3,5 g
HH6 g
Rasva14 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 169 kcal —
- Proteiini 3,5 g 7%
- Hiilihydraatit 6 g 2%
- Rasva 14 g 18%
- Tyydyttynyt rasva 5,2 g 26%
- Kuitu 2,3 g 8%
- Sokerit 2,9 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 3,5 g | 6 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 1,8 g | 3 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 5,3 g | 9 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 7 g | 12 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 8,8 g | 15 g | 36 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kantarellihaudutettu, vaaleassa peruskastikkeessa kerman kanssa72 kcal / 100 g
- Herkkusienet kermakastikkeessahaudutetut, vaaleassa peruskastikkeessa, kerman kanssa76 kcal / 100 g
- Sienikastikevalkoisesta peruskastikkeesta72 kcal / 100 g
- Herkkusienikastikevaaleasta peruskastikkeesta, kerman ja valkoviinin kera79 kcal / 100 g
- Herkkusienivalkoisessa suuruskastikkeessa166 kcal / 100 g
- Herkkusienet yrttikastikkeessahaudutetut, yrttikastikkeessa, vaaleasta peruskastikkeesta54 kcal / 100 g
- Katkarapuja vaaleassa suuruskastikkeessa129 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kantarellit valkokastikkeessa
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kantarellit valkokastikkeessa?
Määrä 100 g ruokaa Kantarellit valkokastikkeessa sisältää 169 kcal, 3,5 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kantarellit valkokastikkeessa?
Määrä 50 g ruokaa Kantarellit valkokastikkeessa sisältää 85 kcal, 1,8 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 7,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kantarellit valkokastikkeessa?
Määrä 150 g ruokaa Kantarellit valkokastikkeessa sisältää 254 kcal, 5,3 g proteiinia, 9 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kantarellit valkokastikkeessa?
Määrä 200 g ruokaa Kantarellit valkokastikkeessa sisältää 338 kcal, 7 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kantarellit valkokastikkeessa?
Määrä 250 g ruokaa Kantarellit valkokastikkeessa sisältää 423 kcal, 8,8 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.
Lähde: slv 2081 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
