Tiedä, mitä lautasellasi on
Herkkusieni
Kalorit ja ravintoarvot
valkoisessa suuruskastikkeessa
166
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3,4 g
HH5,8 g
Rasva14 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 166 kcal —
- Proteiini 3,4 g 7%
- Hiilihydraatit 5,8 g 2%
- Rasva 14 g 18%
- Tyydyttynyt rasva 5,2 g 26%
- Kuitu 1,1 g 4%
- Sokerit 3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 3,4 g | 5,8 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 1,7 g | 2,9 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 5,1 g | 8,7 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 6,8 g | 12 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 8,5 g | 15 g | 36 g |
Samankaltaiset ruoat
- Valkoinen herkkusienipannulla paistettu26 kcal / 100 g
- Herkkusieni-valkoviinikastikeruskeasta peruskastikkeesta62 kcal / 100 g
- Herkkusienet kermakastikkeessahaudutetut, vaaleassa peruskastikkeessa, kerman kanssa76 kcal / 100 g
- Herkkusienikastikevaaleasta peruskastikkeesta, kerman ja valkoviinin kera79 kcal / 100 g
- Valkoherkkusieniraaka22 kcal / 100 g
- Herkkusienikeittotuoreista herkkusienistä40 kcal / 100 g
- Herkkusienet yrttikastikkeessahaudutetut, yrttikastikkeessa, vaaleasta peruskastikkeesta54 kcal / 100 g
- Sienikastikevalkoisesta peruskastikkeesta72 kcal / 100 g
- Valkoiset herkkusienetraakoja22 kcal / 100 g
- Herkkutatithaudutettu, vaaleassa peruskastikkeessa kerman kanssa92 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Herkkusieni
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Herkkusieni?
Määrä 100 g ruokaa Herkkusieni sisältää 166 kcal, 3,4 g proteiinia, 5,8 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Herkkusieni?
Määrä 50 g ruokaa Herkkusieni sisältää 83 kcal, 1,7 g proteiinia, 2,9 g hiilihydraatteja ja 7,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Herkkusieni?
Määrä 150 g ruokaa Herkkusieni sisältää 249 kcal, 5,1 g proteiinia, 8,7 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Herkkusieni?
Määrä 200 g ruokaa Herkkusieni sisältää 332 kcal, 6,8 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Herkkusieni?
Määrä 250 g ruokaa Herkkusieni sisältää 415 kcal, 8,5 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.
Lähde: slv 458 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
