Tiedä, mitä lautasellasi on

Riisiä ja kantarelleja

Kalorit ja ravintoarvot

haudutettu

141

kaloriakcal per 100 g

Proteiini3,9 g

HH20 g

Rasva4,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	141	3,9 g	20 g	4,5 g
50 g	50 g	71	1,9 g	10 g	2,3 g
150 g	150 g	212	5,8 g	30 g	6,8 g
200 g	200 g	282	7,7 g	40 g	9 g
250 g	250 g	353	9,7 g	51 g	11 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Riisiä ja kantarelleja?

Määrä 100 g ruokaa Riisiä ja kantarelleja sisältää 141 kcal, 3,9 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Riisiä ja kantarelleja?

Määrä 50 g ruokaa Riisiä ja kantarelleja sisältää 71 kcal, 1,9 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Riisiä ja kantarelleja?

Määrä 150 g ruokaa Riisiä ja kantarelleja sisältää 212 kcal, 5,8 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Riisiä ja kantarelleja?

Määrä 200 g ruokaa Riisiä ja kantarelleja sisältää 282 kcal, 7,7 g proteiinia, 40 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Riisiä ja kantarelleja?

Määrä 250 g ruokaa Riisiä ja kantarelleja sisältää 353 kcal, 9,7 g proteiinia, 51 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) X880113 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan