Tiedä, mitä lautasellasi on

Kanapata

Kalorit ja ravintoarvot

sitruunayrteillä, crème fraîche

157

kaloriakcal per 100 g

Proteiini18 g

HH4,2 g

Rasva7,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	157	18 g	4,2 g	7,4 g
50 g	50 g	79	9,1 g	2,1 g	3,7 g
150 g	150 g	236	27 g	6,3 g	11 g
200 g	200 g	314	36 g	8,4 g	15 g
250 g	250 g	393	45 g	11 g	19 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kanapata?

Määrä 100 g ruokaa Kanapata sisältää 157 kcal, 18 g proteiinia, 4,2 g hiilihydraatteja ja 7,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kanapata?

Määrä 50 g ruokaa Kanapata sisältää 79 kcal, 9,1 g proteiinia, 2,1 g hiilihydraatteja ja 3,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kanapata?

Määrä 150 g ruokaa Kanapata sisältää 236 kcal, 27 g proteiinia, 6,3 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kanapata?

Määrä 200 g ruokaa Kanapata sisältää 314 kcal, 36 g proteiinia, 8,4 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kanapata?

Määrä 250 g ruokaa Kanapata sisältää 393 kcal, 45 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.

Lähde: slv 6355 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan