Tiedä, mitä lautasellasi on

Indonesialainen kanapata

Kalorit ja ravintoarvot

mangochutneyn kanssa

179

kaloriakcal per 100 g

Proteiini11 g

HH6,3 g

Rasva12 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	179	11 g	6,3 g	12 g
50 g	50 g	90	5,6 g	3,2 g	6,1 g
150 g	150 g	269	17 g	9,5 g	18 g
200 g	200 g	358	22 g	13 g	24 g
250 g	250 g	448	28 g	16 g	30 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Indonesialainen kanapata?

Määrä 100 g ruokaa Indonesialainen kanapata sisältää 179 kcal, 11 g proteiinia, 6,3 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Indonesialainen kanapata?

Määrä 50 g ruokaa Indonesialainen kanapata sisältää 90 kcal, 5,6 g proteiinia, 3,2 g hiilihydraatteja ja 6,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Indonesialainen kanapata?

Määrä 150 g ruokaa Indonesialainen kanapata sisältää 269 kcal, 17 g proteiinia, 9,5 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Indonesialainen kanapata?

Määrä 200 g ruokaa Indonesialainen kanapata sisältää 358 kcal, 22 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Indonesialainen kanapata?

Määrä 250 g ruokaa Indonesialainen kanapata sisältää 448 kcal, 28 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.

Lähde: slv 6414 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan