Tiedä, mitä lautasellasi on
Kanadanhanhen maksa
Kalorit ja ravintoarvot
luonnonvarainen, alkuperäinen, paahdettu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 175 kcal —
- Proteiini 24 g 49%
- Hiilihydraatit 4 g 1%
- Rasva 6,1 g 8%
- Tyydyttynyt rasva 1,4 g 7%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 169 mg 7%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 9282 µg 1031%
- C-vitamiini 0 mg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 7,2 mg 1%
- Rauta 49,2 mg 273%
- Sinkki 6,1 mg 56%
- Kupari 2,5 mg 281%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 24 g | 4 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 12 g | 2 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 37 g | 6 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 49 g | 8 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 61 g | 10 g | 15 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kanadanhanhen keuhkotluonnonvarainen, alkuperäinen, paahdettu157 kcal / 100 g
- Kanadanhanhen lihaluonnonvarainen, alkuperäinen, vain, paahdettu200 kcal / 100 g
- Kesyhanhen maksaraaka133 kcal / 100 g
- Hanhenmaksaraaka133 kcal / 100 g
- Hirven maksariistaliha, alkuperäisväestön, paahdettu170 kcal / 100 g
- Kesyhanhen liha ja nahkakeitetty, paistettu305 kcal / 100 g
- Majavan maksariistalihaa, alkuperäiskansojen, raaka122 kcal / 100 g
- Ankanmaksakesy, raaka136 kcal / 100 g
- Kotihanhen lihapaistettu238 kcal / 100 g
- Karibhun maksariistaliha, alkuperäiskansojen, poro, uunissa paistettu146 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kanadanhanhen maksa
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kanadanhanhen maksa?
Määrä 100 g ruokaa Kanadanhanhen maksa sisältää 175 kcal, 24 g proteiinia, 4 g hiilihydraatteja ja 6,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kanadanhanhen maksa?
Määrä 50 g ruokaa Kanadanhanhen maksa sisältää 88 kcal, 12 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kanadanhanhen maksa?
Määrä 150 g ruokaa Kanadanhanhen maksa sisältää 263 kcal, 37 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 9,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kanadanhanhen maksa?
Määrä 200 g ruokaa Kanadanhanhen maksa sisältää 350 kcal, 49 g proteiinia, 8 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kanadanhanhen maksa?
Määrä 250 g ruokaa Kanadanhanhen maksa sisältää 438 kcal, 61 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 5229 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
