Tiedä, mitä lautasellasi on

Kampasimpukka

Kalorit ja ravintoarvot

paistettu ilman rasvaa, pannulla

kaloriakcal per 100 g

Proteiini17 g

HH0 g

Rasva0,1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	68	17 g	0,1 g
50 g	50 g	34	8,3 g	0,1 g
150 g	150 g	102	25 g	0,2 g
200 g	200 g	136	33 g	0,2 g
250 g	250 g	170	42 g	0,3 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kampasimpukka?

Määrä 100 g ruokaa Kampasimpukka sisältää 68 kcal, 17 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kampasimpukka?

Määrä 50 g ruokaa Kampasimpukka sisältää 34 kcal, 8,3 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kampasimpukka?

Määrä 150 g ruokaa Kampasimpukka sisältää 102 kcal, 25 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kampasimpukka?

Määrä 200 g ruokaa Kampasimpukka sisältää 136 kcal, 33 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kampasimpukka?

Määrä 250 g ruokaa Kampasimpukka sisältää 170 kcal, 42 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) T793182 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan