Tiedä, mitä lautasellasi on
Provencelaiset kampasimpukat
Kalorit ja ravintoarvot
paistetut
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 89 kcal —
- Proteiini 6,1 g 12%
- Hiilihydraatit 3,5 g 1%
- Rasva 5,1 g 7%
- Tyydyttynyt rasva 0,4 g 2%
- Kuitu 1,6 g 6%
- Sokerit 2,6 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 6,1 g | 3,5 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 3,1 g | 1,8 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 9,2 g | 5,3 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 12 g | 7 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 15 g | 8,8 g | 13 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Provencelaiset kampasimpukat
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Provencelaiset kampasimpukat?
Määrä 100 g ruokaa Provencelaiset kampasimpukat sisältää 89 kcal, 6,1 g proteiinia, 3,5 g hiilihydraatteja ja 5,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Provencelaiset kampasimpukat?
Määrä 50 g ruokaa Provencelaiset kampasimpukat sisältää 45 kcal, 3,1 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Provencelaiset kampasimpukat?
Määrä 150 g ruokaa Provencelaiset kampasimpukat sisältää 134 kcal, 9,2 g proteiinia, 5,3 g hiilihydraatteja ja 7,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Provencelaiset kampasimpukat?
Määrä 200 g ruokaa Provencelaiset kampasimpukat sisältää 178 kcal, 12 g proteiinia, 7 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Provencelaiset kampasimpukat?
Määrä 250 g ruokaa Provencelaiset kampasimpukat sisältää 223 kcal, 15 g proteiinia, 8,8 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) Y684562 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
