Tiedä, mitä lautasellasi on

Kampasimpukka

Kalorit ja ravintoarvot

kuorrutettu, uppopaistettu, noutoruokapaikasta

267

kaloriakcal per 100 g

Proteiini15 g

HH19 g

Rasva14 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	267	15 g	19 g	14 g
50 g	50 g	134	7,6 g	9,6 g	7,1 g
150 g	150 g	401	23 g	29 g	21 g
200 g	200 g	534	30 g	38 g	28 g
250 g	250 g	668	38 g	48 g	35 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kampasimpukka?

Määrä 100 g ruokaa Kampasimpukka sisältää 267 kcal, 15 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kampasimpukka?

Määrä 50 g ruokaa Kampasimpukka sisältää 134 kcal, 7,6 g proteiinia, 9,6 g hiilihydraatteja ja 7,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kampasimpukka?

Määrä 150 g ruokaa Kampasimpukka sisältää 401 kcal, 23 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kampasimpukka?

Määrä 200 g ruokaa Kampasimpukka sisältää 534 kcal, 30 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kampasimpukka?

Määrä 250 g ruokaa Kampasimpukka sisältää 668 kcal, 38 g proteiinia, 48 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.

Lähde: ausnut F008161 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan