Tiedä, mitä lautasellasi on

Juustofondue

Kalorit ja ravintoarvot

kotitekoinen

323

kaloriakcal per 100 g

Proteiini21 g

HH1,8 g

Rasva24 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	323	21 g	1,8 g	24 g
50 g	50 g	162	11 g	0,9 g	12 g
150 g	150 g	485	32 g	2,7 g	36 g
200 g	200 g	646	43 g	3,6 g	48 g
250 g	250 g	808	54 g	4,5 g	61 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Juustofondue?

Määrä 100 g ruokaa Juustofondue sisältää 323 kcal, 21 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Juustofondue?

Määrä 50 g ruokaa Juustofondue sisältää 162 kcal, 11 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Juustofondue?

Määrä 150 g ruokaa Juustofondue sisältää 485 kcal, 32 g proteiinia, 2,7 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Juustofondue?

Määrä 200 g ruokaa Juustofondue sisältää 646 kcal, 43 g proteiinia, 3,6 g hiilihydraatteja ja 48 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Juustofondue?

Määrä 250 g ruokaa Juustofondue sisältää 808 kcal, 54 g proteiinia, 4,5 g hiilihydraatteja ja 61 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 5244 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan