Tiedä, mitä lautasellasi on

Jogurtti

Kalorit ja ravintoarvot

väh. 3,5 % rasvaa, suklaavalmistetta sisältävä, makeutettu

117

kaloriakcal per 100 g

Proteiini3,5 g

HH15 g

Rasva4,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	117	3,5 g	15 g	4,5 g
50 g	50 g	59	1,7 g	7,5 g	2,2 g
150 g	150 g	176	5,2 g	22 g	6,7 g
200 g	200 g	234	6,9 g	30 g	9 g
250 g	250 g	293	8,7 g	37 g	11 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Jogurtti?

Määrä 100 g ruokaa Jogurtti sisältää 117 kcal, 3,5 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Jogurtti?

Määrä 50 g ruokaa Jogurtti sisältää 59 kcal, 1,7 g proteiinia, 7,5 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Jogurtti?

Määrä 150 g ruokaa Jogurtti sisältää 176 kcal, 5,2 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 6,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Jogurtti?

Määrä 200 g ruokaa Jogurtti sisältää 234 kcal, 6,9 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Jogurtti?

Määrä 250 g ruokaa Jogurtti sisältää 293 kcal, 8,7 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) M246000 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan