Tiedä, mitä lautasellasi on

Jodioitu suola

Kalorit ja ravintoarvot

3
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,6 g
HH0 g
Rasva0 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 3 kcal —
  • Proteiini 0,6 g 1%
  • Hiilihydraatit 0 g 0%
  • Rasva 0 g 0%
  • Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
  • Kuitu 0 g 0%
  • Sokerit 0 g —
  • Natrium 38700 mg 1683%
  • Kolesteroli 0 mg 0%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 0 µg 0%
  • C-vitamiini 0 mg 0%
  • D-vitamiini 0 µg 0%
  • E-vitamiini 0 mg 0%
  • K-vitamiini 0 µg 0%
  • Tiamiini (B1) 0 mg 0%
  • Riboflaviini (B2) 0 mg 0%
  • Niasiini (B3) 0 mg 0%
  • B6-vitamiini 0 mg 0%
  • Folaatti (B9) 0 µg 0%
  • B12-vitamiini 0 µg 0%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 150 mg 12%
  • Rauta 0,81 mg 5%
  • Magnesium 33 mg 8%
  • Fosfori 70 mg 6%
  • Kalium 37 mg 1%
  • Sinkki 0,08 mg 1%
  • Kupari 0,16 mg 18%
  • Mangaani 0,14 mg 6%
  • Seleeni 0,5 µg 1%
  • Jodi 2500 µg 1667%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g30,6 g0 g0 g
50 g50 g20,3 g0 g0 g
150 g150 g50,9 g0 g0 g
200 g200 g61,3 g0 g0 g
250 g250 g81,6 g0 g0 g

Kysymyksiä ruoasta Jodioitu suola

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Jodioitu suola?

Määrä 100 g ruokaa Jodioitu suola sisältää 3 kcal, 0,6 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Jodioitu suola?

Määrä 50 g ruokaa Jodioitu suola sisältää 2 kcal, 0,3 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Jodioitu suola?

Määrä 150 g ruokaa Jodioitu suola sisältää 5 kcal, 0,9 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Jodioitu suola?

Määrä 200 g ruokaa Jodioitu suola sisältää 6 kcal, 1,3 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Jodioitu suola?

Määrä 250 g ruokaa Jodioitu suola sisältää 8 kcal, 1,6 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Lähde: Fineli (Finland) 30 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan