Tiedä, mitä lautasellasi on
japanilaistyyliset suolakeksit
Kalorit ja ravintoarvot
suolainen välipala, tehty riisistä ja päällystetyistä maapähkinöistä
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 409 kcal —
- Proteiini 11 g 22%
- Hiilihydraatit 72 g 26%
- Rasva 8,3 g 11%
- Tyydyttynyt rasva 1,9 g 10%
- Kuitu 1,9 g 7%
- Sokerit 10 g —
- Natrium 401 mg 17%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 409 | 11 g | 72 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 5,4 g | 36 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 614 | 16 g | 108 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 818 | 22 g | 144 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 1023 | 27 g | 180 g | 21 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta japanilaistyyliset suolakeksit
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa japanilaistyyliset suolakeksit?
Määrä 100 g ruokaa japanilaistyyliset suolakeksit sisältää 409 kcal, 11 g proteiinia, 72 g hiilihydraatteja ja 8,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa japanilaistyyliset suolakeksit?
Määrä 50 g ruokaa japanilaistyyliset suolakeksit sisältää 205 kcal, 5,4 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 4,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa japanilaistyyliset suolakeksit?
Määrä 150 g ruokaa japanilaistyyliset suolakeksit sisältää 614 kcal, 16 g proteiinia, 108 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa japanilaistyyliset suolakeksit?
Määrä 200 g ruokaa japanilaistyyliset suolakeksit sisältää 818 kcal, 22 g proteiinia, 144 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa japanilaistyyliset suolakeksit?
Määrä 250 g ruokaa japanilaistyyliset suolakeksit sisältää 1023 kcal, 27 g proteiinia, 180 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 38416 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
