Tiedä, mitä lautasellasi on
Hunajainen kaurapuuro vauvalle
Kalorit ja ravintoarvot
valmistettu täysmaitoon
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 115 kcal —
- Proteiini 5 g 10%
- Hiilihydraatit 15 g 6%
- Rasva 3,9 g 5%
- Natrium 49 mg 2%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- Tiamiini (B1) 0,49 mg 41%
- Riboflaviini (B2) 0,6 mg 46%
- Niasiini (B3) 6 mg 38%
- Pantoteenihappo (B5) 0,51 mg 10%
- B6-vitamiini 0,06 mg 4%
- Folaatti (B9) 10 µg 3%
- B12-vitamiini 0,3 µg 13%
Kivennäisaineet
- Kalsium 289 mg 22%
- Rauta 11,1 mg 62%
- Magnesium 35 mg 8%
- Fosfori 198 mg 16%
- Kalium 170 mg 4%
- Sinkki 0,93 mg 8%
- Kupari 0,1 mg 11%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 5 g | 15 g | 3,9 g |
| 1 annos | 28,4 g | 33 | 1,4 g | 4,3 g | 1,1 g |
| 2 annosta | 56,7 g | 65 | 2,8 g | 8,7 g | 2,2 g |
| ½ annosta | 14,2 g | 16 | 0,7 g | 2,2 g | 0,6 g |
| 3 annosta | 85,1 g | 98 | 4,3 g | 13 g | 3,3 g |
| 4 annosta | 113,4 g | 130 | 5,7 g | 17 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 2,5 g | 7,7 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 7,5 g | 23 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 10 g | 31 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 13 g | 38 g | 9,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kaurapuuro vauvallevalmistettu täysmaitoon116 kcal / 100 g
- Sekavauvapuuro hunajallavalmistettu täysmaitoon115 kcal / 100 g
- Vauvanruoka puuro kaura banaanillavalmistettu täysmaitoon86 kcal / 100 g
- Kauravauvanpuuro maitojauheellavalmistettu veteen121 kcal / 100 g
- Kauravauvapuurovalmistettu äidinmaitoon tai äidinmaidonkorvikkeeseen153 kcal / 100 g
- Kaurapuuro vauvoille maitojauheella ja hedelmällävalmistettu veteen118 kcal / 100 g
- Riisivauvanpuurovauvanruoka, hunajalla, valmistettu täysmaitoon115 kcal / 100 g
- Vauvanruoka ohrapuuro täysmaitoonvalmistettu täysmaitoon84 kcal / 100 g
- Kauravauvapuuro maitojauheella ja hedelmälläkuiva392 kcal / 100 g
- Sekoitettu vauvanpuurovauvanruoka, valmistettu täysmaitoon96 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Hunajainen kaurapuuro vauvalle
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hunajainen kaurapuuro vauvalle?
Määrä 100 g ruokaa Hunajainen kaurapuuro vauvalle sisältää 115 kcal, 5 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 3,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (28,4 g) ruokaa Hunajainen kaurapuuro vauvalle?
Määrä 1 annos (28,4 g) ruokaa Hunajainen kaurapuuro vauvalle sisältää 33 kcal, 1,4 g proteiinia, 4,3 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (56,7 g) ruokaa Hunajainen kaurapuuro vauvalle?
Määrä 2 annosta (56,7 g) ruokaa Hunajainen kaurapuuro vauvalle sisältää 65 kcal, 2,8 g proteiinia, 8,7 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (14,2 g) ruokaa Hunajainen kaurapuuro vauvalle?
Määrä ½ annosta (14,2 g) ruokaa Hunajainen kaurapuuro vauvalle sisältää 16 kcal, 0,7 g proteiinia, 2,2 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (85,1 g) ruokaa Hunajainen kaurapuuro vauvalle?
Määrä 3 annosta (85,1 g) ruokaa Hunajainen kaurapuuro vauvalle sisältää 98 kcal, 4,3 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (113,4 g) ruokaa Hunajainen kaurapuuro vauvalle?
Määrä 4 annosta (113,4 g) ruokaa Hunajainen kaurapuuro vauvalle sisältää 130 kcal, 5,7 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 4,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hunajainen kaurapuuro vauvalle?
Määrä 50 g ruokaa Hunajainen kaurapuuro vauvalle sisältää 58 kcal, 2,5 g proteiinia, 7,7 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hunajainen kaurapuuro vauvalle?
Määrä 150 g ruokaa Hunajainen kaurapuuro vauvalle sisältää 173 kcal, 7,5 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 5,9 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 172298 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
