Tiedä, mitä lautasellasi on

Hevosenliha

Kalorit ja ravintoarvot

vain vähärasvainen

106

kaloriakcal per 100 g

Proteiini24 g

HH0,7 g

Rasva1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	106	24 g	0,7 g	1 g
50 g	50 g	53	12 g	0,4 g	0,5 g
150 g	150 g	159	35 g	1,1 g	1,5 g
200 g	200 g	212	47 g	1,4 g	2 g
250 g	250 g	265	59 g	1,8 g	2,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hevosenliha?

Määrä 100 g ruokaa Hevosenliha sisältää 106 kcal, 24 g proteiinia, 0,7 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hevosenliha?

Määrä 50 g ruokaa Hevosenliha sisältää 53 kcal, 12 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hevosenliha?

Määrä 150 g ruokaa Hevosenliha sisältää 159 kcal, 35 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Hevosenliha?

Määrä 200 g ruokaa Hevosenliha sisältää 212 kcal, 47 g proteiinia, 1,4 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Hevosenliha?

Määrä 250 g ruokaa Hevosenliha sisältää 265 kcal, 59 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.

Lähde: CREA (Italy) 103020 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan