Tiedä, mitä lautasellasi on

Hernekeitto

Kalorit ja ravintoarvot

lihan kanssa

kaloriakcal per 100 g

Proteiini4,9 g

HH6,3 g

Rasva3 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	77	4,9 g	6,3 g	3 g
50 g	50 g	39	2,5 g	3,2 g	1,5 g
150 g	150 g	116	7,4 g	9,5 g	4,5 g
200 g	200 g	154	9,8 g	13 g	6 g
250 g	250 g	193	12 g	16 g	7,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hernekeitto?

Määrä 100 g ruokaa Hernekeitto sisältää 77 kcal, 4,9 g proteiinia, 6,3 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hernekeitto?

Määrä 50 g ruokaa Hernekeitto sisältää 39 kcal, 2,5 g proteiinia, 3,2 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hernekeitto?

Määrä 150 g ruokaa Hernekeitto sisältää 116 kcal, 7,4 g proteiinia, 9,5 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Hernekeitto?

Määrä 200 g ruokaa Hernekeitto sisältää 154 kcal, 9,8 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Hernekeitto?

Määrä 250 g ruokaa Hernekeitto sisältää 193 kcal, 12 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 7,5 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 5177 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan