Tiedä, mitä lautasellasi on
Hard and semi-hard cheese
Kalorit ja ravintoarvot
full fat, average
395
kaloriakcal per 100 g
Proteiini27 g
HH0 g
Rasva32 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 395 kcal —
- Proteiini 27 g 53%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 32 g 41%
- Tyydyttynyt rasva 20 g 98%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 460 mg 20%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 395 | 27 g | 0 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 13 g | 0 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 593 | 40 g | 0 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 790 | 53 g | 0 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 988 | 67 g | 0 g | 80 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Hard and semi-hard cheese
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hard and semi-hard cheese?
Määrä 100 g ruokaa Hard and semi-hard cheese sisältää 395 kcal, 27 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hard and semi-hard cheese?
Määrä 50 g ruokaa Hard and semi-hard cheese sisältää 198 kcal, 13 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hard and semi-hard cheese?
Määrä 150 g ruokaa Hard and semi-hard cheese sisältää 593 kcal, 40 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 48 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Hard and semi-hard cheese?
Määrä 200 g ruokaa Hard and semi-hard cheese sisältää 790 kcal, 53 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 64 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Hard and semi-hard cheese?
Määrä 250 g ruokaa Hard and semi-hard cheese sisältää 988 kcal, 67 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 80 g rasvaa.
Lähde: Swiss FSVO 1193 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
