Tiedä, mitä lautasellasi on

Grönlanninpallas

Kalorit ja ravintoarvot

paistettu ilman rasvaa (pannulla)

173

kaloriakcal per 100 g

Proteiini15 g

HH0 g

Rasva13 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	173	15 g	13 g
50 g	50 g	87	7,4 g	6,4 g
150 g	150 g	260	22 g	19 g
200 g	200 g	346	30 g	25 g
250 g	250 g	433	37 g	32 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Grönlanninpallas?

Määrä 100 g ruokaa Grönlanninpallas sisältää 173 kcal, 15 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Grönlanninpallas?

Määrä 50 g ruokaa Grönlanninpallas sisältää 87 kcal, 7,4 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Grönlanninpallas?

Määrä 150 g ruokaa Grönlanninpallas sisältää 260 kcal, 22 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Grönlanninpallas?

Määrä 200 g ruokaa Grönlanninpallas sisältää 346 kcal, 30 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Grönlanninpallas?

Määrä 250 g ruokaa Grönlanninpallas sisältää 433 kcal, 37 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) T307182 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan