Tiedä, mitä lautasellasi on

Glutino Suklaa-vaniljakreemi Gluteenittomat Kekset

Kalorit ja ravintoarvot

474

kaloriakcal per 100 g

Proteiini2,2 g

HH74 g

Rasva18 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Kalorit 474 kcal —
Proteiini 2,2 g 4%
Hiilihydraatit 74 g 27%
Rasva 18 g 23%
Tyydyttynyt rasva 7,9 g 40%
Kuitu 2,5 g 9%
Sokerit 49 g —
Natrium 275 mg 12%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

Tiamiini (B1) 0,05 mg 4%
Riboflaviini (B2) 0,08 mg 6%
Niasiini (B3) 0,39 mg 2%
Pantoteenihappo (B5) 0,15 mg 3%
B6-vitamiini 0 mg 0%
Folaatti (B9) 0 µg 0%

Kivennäisaineet

Kalsium 19 mg 1%
Rauta 2,8 mg 16%
Magnesium 40 mg 10%
Fosfori 70 mg 6%
Kalium 157 mg 3%
Sinkki 0,66 mg 6%
Kupari 0,26 mg 29%
Mangaani 0,52 mg 22%
Seleeni 0 µg 0%

Kalorit annosta kohti

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	474	2,2 g	74 g	18 g
1 annos	44 g	209	1 g	32 g	7,9 g
2 annosta	88 g	417	1,9 g	65 g	16 g
½ annosta	22 g	104	0,5 g	16 g	3,9 g
3 annosta	132 g	626	2,9 g	97 g	24 g
4 annosta	176 g	834	3,9 g	129 g	32 g
50 g	50 g	237	1,1 g	37 g	8,9 g
150 g	150 g	711	3,3 g	110 g	27 g
200 g	200 g	948	4,4 g	147 g	36 g
250 g	250 g	1185	5,5 g	184 g	45 g

Samankaltaiset ruoat

Kysymyksiä ruoasta Glutino Suklaa-vaniljakreemi Gluteenittomat Kekset

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Glutino Suklaa-vaniljakreemi Gluteenittomat Kekset?

Määrä 100 g ruokaa Glutino Suklaa-vaniljakreemi Gluteenittomat Kekset sisältää 474 kcal, 2,2 g proteiinia, 74 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (44 g) ruokaa Glutino Suklaa-vaniljakreemi Gluteenittomat Kekset?

Määrä 1 annos (44 g) ruokaa Glutino Suklaa-vaniljakreemi Gluteenittomat Kekset sisältää 209 kcal, 1 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 7,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (88 g) ruokaa Glutino Suklaa-vaniljakreemi Gluteenittomat Kekset?

Määrä 2 annosta (88 g) ruokaa Glutino Suklaa-vaniljakreemi Gluteenittomat Kekset sisältää 417 kcal, 1,9 g proteiinia, 65 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (22 g) ruokaa Glutino Suklaa-vaniljakreemi Gluteenittomat Kekset?

Määrä ½ annosta (22 g) ruokaa Glutino Suklaa-vaniljakreemi Gluteenittomat Kekset sisältää 104 kcal, 0,5 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 3,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (132 g) ruokaa Glutino Suklaa-vaniljakreemi Gluteenittomat Kekset?

Määrä 3 annosta (132 g) ruokaa Glutino Suklaa-vaniljakreemi Gluteenittomat Kekset sisältää 626 kcal, 2,9 g proteiinia, 97 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (176 g) ruokaa Glutino Suklaa-vaniljakreemi Gluteenittomat Kekset?

Määrä 4 annosta (176 g) ruokaa Glutino Suklaa-vaniljakreemi Gluteenittomat Kekset sisältää 834 kcal, 3,9 g proteiinia, 129 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Glutino Suklaa-vaniljakreemi Gluteenittomat Kekset?

Määrä 50 g ruokaa Glutino Suklaa-vaniljakreemi Gluteenittomat Kekset sisältää 237 kcal, 1,1 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 8,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Glutino Suklaa-vaniljakreemi Gluteenittomat Kekset?

Määrä 150 g ruokaa Glutino Suklaa-vaniljakreemi Gluteenittomat Kekset sisältää 711 kcal, 3,3 g proteiinia, 110 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Lähde: USDA FoodData Central 167592 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan