Tiedä, mitä lautasellasi on

Gata-hurdes-juusto

Kalorit ja ravintoarvot

383

kaloriakcal per 100 g

Proteiini21 g

Rasva34 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	383	21 g	–	34 g
50 g	50 g	192	11 g	–	17 g
150 g	150 g	575	32 g	–	50 g
200 g	200 g	766	42 g	–	67 g
250 g	250 g	958	53 g	–	84 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Gata-hurdes-juusto?

Määrä 100 g ruokaa Gata-hurdes-juusto sisältää 383 kcal, 21 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Gata-hurdes-juusto?

Määrä 50 g ruokaa Gata-hurdes-juusto sisältää 192 kcal, 11 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Gata-hurdes-juusto?

Määrä 150 g ruokaa Gata-hurdes-juusto sisältää 575 kcal, 32 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 50 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Gata-hurdes-juusto?

Määrä 200 g ruokaa Gata-hurdes-juusto sisältää 766 kcal, 42 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 67 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Gata-hurdes-juusto?

Määrä 250 g ruokaa Gata-hurdes-juusto sisältää 958 kcal, 53 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 84 g rasvaa.

Lähde: BEDCA (Spain) 704 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan