Tiedä, mitä lautasellasi on

Escarole-juustopizza

Kalorit ja ravintoarvot

kotitekoinen

264

kaloriakcal per 100 g

Proteiini9,6 g

HH37 g

Rasva8,1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	264	9,6 g	37 g	8,1 g
50 g	50 g	132	4,8 g	19 g	4,1 g
150 g	150 g	396	15 g	56 g	12 g
200 g	200 g	528	19 g	74 g	16 g
250 g	250 g	660	24 g	93 g	20 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Escarole-juustopizza?

Määrä 100 g ruokaa Escarole-juustopizza sisältää 264 kcal, 9,6 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 8,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Escarole-juustopizza?

Määrä 50 g ruokaa Escarole-juustopizza sisältää 132 kcal, 4,8 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 4,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Escarole-juustopizza?

Määrä 150 g ruokaa Escarole-juustopizza sisältää 396 kcal, 15 g proteiinia, 56 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Escarole-juustopizza?

Määrä 200 g ruokaa Escarole-juustopizza sisältää 528 kcal, 19 g proteiinia, 74 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Escarole-juustopizza?

Määrä 250 g ruokaa Escarole-juustopizza sisältää 660 kcal, 24 g proteiinia, 93 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0979A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan