Tiedä, mitä lautasellasi on
Dippikastikejauhe, sisältää maitoa, kastikeainekset
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 312 kcal —
- Proteiini 7,1 g 14%
- Hiilihydraatit 55 g 20%
- Rasva 3,3 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 1,7 g 8%
- Kuitu 4 g 14%
- Sokerit 25 g —
- Natrium 2001 mg 87%
- Kolesteroli 17,3 mg 6%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 25,6 µg 3%
- C-vitamiini 17,7 mg 20%
- D-vitamiini 0,02 µg 0%
- E-vitamiini 0,17 mg 1%
- K-vitamiini 2,4 µg 2%
- Tiamiini (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflaviini (B2) 0,22 mg 17%
- Niasiini (B3) 0,53 mg 3%
- B6-vitamiini 0,88 mg 52%
- Folaatti (B9) 89,2 µg 22%
- B12-vitamiini 0,24 µg 10%
Kivennäisaineet
- Kalsium 210 mg 16%
- Rauta 1,6 mg 9%
- Magnesium 49,8 mg 12%
- Fosfori 218 mg 17%
- Kalium 767 mg 16%
- Sinkki 1,6 mg 14%
- Kupari 0,22 mg 25%
- Mangaani 0,67 mg 29%
- Seleeni 3,5 µg 6%
- Jodi 21,8 µg 15%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 312 | 7,1 g | 55 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 3,6 g | 27 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 468 | 11 g | 82 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 624 | 14 g | 109 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 780 | 18 g | 137 g | 8,3 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Dippikastikejauhe, sisältää maitoa, kastikeainekset
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Dippikastikejauhe, sisältää maitoa, kastikeainekset?
Määrä 100 g ruokaa Dippikastikejauhe, sisältää maitoa, kastikeainekset sisältää 312 kcal, 7,1 g proteiinia, 55 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Dippikastikejauhe, sisältää maitoa, kastikeainekset?
Määrä 50 g ruokaa Dippikastikejauhe, sisältää maitoa, kastikeainekset sisältää 156 kcal, 3,6 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Dippikastikejauhe, sisältää maitoa, kastikeainekset?
Määrä 150 g ruokaa Dippikastikejauhe, sisältää maitoa, kastikeainekset sisältää 468 kcal, 11 g proteiinia, 82 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Dippikastikejauhe, sisältää maitoa, kastikeainekset?
Määrä 200 g ruokaa Dippikastikejauhe, sisältää maitoa, kastikeainekset sisältää 624 kcal, 14 g proteiinia, 109 g hiilihydraatteja ja 6,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Dippikastikejauhe, sisältää maitoa, kastikeainekset?
Määrä 250 g ruokaa Dippikastikejauhe, sisältää maitoa, kastikeainekset sisältää 780 kcal, 18 g proteiinia, 137 g hiilihydraatteja ja 8,3 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 32403 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
