Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 500 kcal —
  • Proteiini 5 g 10%
  • Hiilihydraatit 65 g 24%
  • Rasva 26 g 33%
  • Tyydyttynyt rasva 16 g 80%
  • Kuitu 1,9 g 7%
  • Sokerit 55 g —
  • Natrium 150 mg 7%
  • Kolesteroli 13 mg 4%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • C-vitamiini 0,5 mg 1%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 100 mg 8%
  • Rauta 0,7 mg 4%
  • Kalium 305 mg 6%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g5005 g65 g26 g
1 annos44 g2202,2 g29 g11 g
2 annosta88 g4404,4 g57 g23 g
½ annosta22 g1101,1 g14 g5,7 g
3 annosta132 g6606,6 g86 g34 g
4 annosta176 g8808,8 g115 g46 g
50 g50 g2502,5 g33 g13 g
150 g150 g7507,5 g98 g39 g
200 g200 g100010 g130 g52 g
250 g250 g125013 g163 g65 g

Kysymyksiä ruoasta Crunch-patukka ja jälkiruokapäällinen

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Crunch-patukka ja jälkiruokapäällinen?

Määrä 100 g ruokaa Crunch-patukka ja jälkiruokapäällinen sisältää 500 kcal, 5 g proteiinia, 65 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (44 g) ruokaa Crunch-patukka ja jälkiruokapäällinen?

Määrä 1 annos (44 g) ruokaa Crunch-patukka ja jälkiruokapäällinen sisältää 220 kcal, 2,2 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (88 g) ruokaa Crunch-patukka ja jälkiruokapäällinen?

Määrä 2 annosta (88 g) ruokaa Crunch-patukka ja jälkiruokapäällinen sisältää 440 kcal, 4,4 g proteiinia, 57 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (22 g) ruokaa Crunch-patukka ja jälkiruokapäällinen?

Määrä ½ annosta (22 g) ruokaa Crunch-patukka ja jälkiruokapäällinen sisältää 110 kcal, 1,1 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 5,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (132 g) ruokaa Crunch-patukka ja jälkiruokapäällinen?

Määrä 3 annosta (132 g) ruokaa Crunch-patukka ja jälkiruokapäällinen sisältää 660 kcal, 6,6 g proteiinia, 86 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (176 g) ruokaa Crunch-patukka ja jälkiruokapäällinen?

Määrä 4 annosta (176 g) ruokaa Crunch-patukka ja jälkiruokapäällinen sisältää 880 kcal, 8,8 g proteiinia, 115 g hiilihydraatteja ja 46 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Crunch-patukka ja jälkiruokapäällinen?

Määrä 50 g ruokaa Crunch-patukka ja jälkiruokapäällinen sisältää 250 kcal, 2,5 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Crunch-patukka ja jälkiruokapäällinen?

Määrä 150 g ruokaa Crunch-patukka ja jälkiruokapäällinen sisältää 750 kcal, 7,5 g proteiinia, 98 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.

Lähde: USDA FoodData Central 168762 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan