Tiedä, mitä lautasellasi on
Cashewpähkinäjuoma
Kalorit ja ravintoarvot
makeutettu, vitaminoitu, jäähdytetty
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 33 kcal —
- Proteiini 0,3 g 1%
- Hiilihydraatit 6 g 2%
- Rasva 0,8 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 1%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 2,8 g —
- Natrium 65 mg 3%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 40 µg 4%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 1,1 µg 6%
- Tiamiini (B1) 0 mg 0%
- Riboflaviini (B2) 0,22 mg 17%
- Niasiini (B3) 0,02 mg 0%
- B6-vitamiini 0 mg 0%
- Folaatti (B9) 2 µg 1%
- B12-vitamiini 0,2 µg 8%
Kivennäisaineet
- Kalsium 143 mg 11%
- Rauta 0,35 mg 2%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosfori 11 mg 1%
- Kalium 13 mg 0%
- Sinkki 0,56 mg 5%
- Kupari 0,05 mg 6%
- Mangaani 0,05 mg 2%
- Seleeni 0,3 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 0,3 g | 6 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,2 g | 3 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 0,5 g | 9,1 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 0,7 g | 12 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 0,9 g | 15 g | 2,1 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Cashewpähkinäjuoma
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Cashewpähkinäjuoma?
Määrä 100 g ruokaa Cashewpähkinäjuoma sisältää 33 kcal, 0,3 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Cashewpähkinäjuoma?
Määrä 50 g ruokaa Cashewpähkinäjuoma sisältää 17 kcal, 0,2 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Cashewpähkinäjuoma?
Määrä 150 g ruokaa Cashewpähkinäjuoma sisältää 50 kcal, 0,5 g proteiinia, 9,1 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Cashewpähkinäjuoma?
Määrä 200 g ruokaa Cashewpähkinäjuoma sisältää 66 kcal, 0,7 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Cashewpähkinäjuoma?
Määrä 250 g ruokaa Cashewpähkinäjuoma sisältää 83 kcal, 0,9 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 7480 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
