Tiedä, mitä lautasellasi on

Cava

Kalorit ja ravintoarvot

72
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,1 g
HH1,8 g
Rasva0 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 72 kcal —
  • Proteiini 0,1 g 0%
  • Hiilihydraatit 1,8 g 1%
  • Rasva 0 g 0%
  • Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
  • Kuitu 0 g 0%
  • Sokerit 1,8 g —
  • Natrium 1,4 mg 0%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 0 µg 0%
  • C-vitamiini 0 mg 0%
  • D-vitamiini 0 µg 0%
  • K-vitamiini 0 µg 0%
  • Tiamiini (B1) 0,01 mg 0%
  • Riboflaviini (B2) 0,01 mg 1%
  • Niasiini (B3) 0,09 mg 1%
  • Pantoteenihappo (B5) 0,03 mg 1%
  • B6-vitamiini 0,02 mg 1%
  • Biotiini (B7) 1 µg 3%
  • Folaatti (B9) 0,1 µg 0%
  • B12-vitamiini 0 µg 0%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 9,2 mg 1%
  • Rauta 0,6 mg 3%
  • Magnesium 5,3 mg 1%
  • Fosfori 7,2 mg 1%
  • Kalium 54,8 mg 1%
  • Sinkki 0,02 mg 0%
  • Kupari 0,01 mg 1%
  • Mangaani 0,05 mg 2%
  • Jodi 1 µg 1%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g720,1 g1,8 g0 g
50 g50 g360,1 g0,9 g0 g
150 g150 g1080,2 g2,7 g0 g
200 g200 g1450,2 g3,6 g0 g
250 g250 g1810,3 g4,5 g0 g

Kysymyksiä ruoasta Cava

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Cava?

Määrä 100 g ruokaa Cava sisältää 72 kcal, 0,1 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Cava?

Määrä 50 g ruokaa Cava sisältää 36 kcal, 0,1 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Cava?

Määrä 150 g ruokaa Cava sisältää 108 kcal, 0,2 g proteiinia, 2,7 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Cava?

Määrä 200 g ruokaa Cava sisältää 145 kcal, 0,2 g proteiinia, 3,6 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Cava?

Määrä 250 g ruokaa Cava sisältää 181 kcal, 0,3 g proteiinia, 4,5 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Lähde: ANSES–Ciqual (France) alias:cava · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan