Tiedä, mitä lautasellasi on
Camembert-juusto
Kalorit ja ravintoarvot
lehmänmaidosta, raakamaidosta tai lämpökäsitellystä maidosta
267
kaloriakcal per 100 g
Proteiini21 g
Rasva20 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 267 kcal —
- Proteiini 21 g 41%
- Rasva 20 g 26%
- Tyydyttynyt rasva 14 g 71%
- Kuitu 0 g 0%
- Natrium 580 mg 25%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 181 µg 20%
- K-vitamiini 3,1 µg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,6 mg 46%
- Niasiini (B3) 10,9 mg 68%
- Pantoteenihappo (B5) 0,44 mg 9%
- B6-vitamiini 0,26 mg 15%
- Folaatti (B9) 88 µg 22%
- B12-vitamiini 1,6 µg 67%
Kivennäisaineet
- Kalsium 380 mg 29%
- Rauta 0,09 mg 1%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfori 370 mg 30%
- Kalium 160 mg 3%
- Sinkki 2,8 mg 25%
- Kupari 0,02 mg 2%
- Mangaani 0,03 mg 1%
- Jodi 20 µg 13%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 21 g | – | 20 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 10 g | – | 10 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 31 g | – | 31 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 41 g | – | 41 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 52 g | – | 51 g |
Samankaltaiset ruoat
- Camembert-levitesulatejuusto, lehmänmaidosta
- Camembert-tyyppinen lehmänmaidon pehmeä juustovalkohomekuorella271 kcal / 100 g
- Camembertjuusto30+223 kcal / 100 g
- Vähärasvainen Camembert-tyyppinen lehmänmaidon pehmeä juustovalkohomekuorella pehmeäksi kypsytetty178 kcal / 100 g
- Fourme d'Ambert -juustolehmänmaidosta339 kcal / 100 g
- Cantal-juustolehmänmaidosta378 kcal / 100 g
- Emmentaljuustolehmänmaidosta373 kcal / 100 g
- Comté-juustolehmänmaidosta413 kcal / 100 g
- Coulommiers-juustolehmänmaidosta280 kcal / 100 g
- Briejuustolehmänmaidosta345 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Camembert-juusto
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Camembert-juusto?
Määrä 100 g ruokaa Camembert-juusto sisältää 267 kcal, 21 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Camembert-juusto?
Määrä 50 g ruokaa Camembert-juusto sisältää 134 kcal, 10 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Camembert-juusto?
Määrä 150 g ruokaa Camembert-juusto sisältää 401 kcal, 31 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Camembert-juusto?
Määrä 200 g ruokaa Camembert-juusto sisältää 534 kcal, 41 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 41 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Camembert-juusto?
Määrä 250 g ruokaa Camembert-juusto sisältää 668 kcal, 52 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 51 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 12006 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
