Tiedä, mitä lautasellasi on
Broilerinfilee
Kalorit ja ravintoarvot
nahaton, raaka
111
kaloriakcal per 100 g
Proteiini23 g
HH0 g
Rasva2,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 111 kcal —
- Proteiini 23 g 46%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 2,1 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,5 g 3%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 23 g | 0 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 12 g | 0 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 35 g | 0 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 46 g | 0 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 58 g | 0 g | 5,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Paneroitu broilerinfileeraaka131 kcal / 100 g
- Taikinakuorrutettu broilerinfileeraaka115 kcal / 100 g
- Valmistettu broilerinfilee158 kcal / 100 g
- Kanan rintafileegrillattu140 kcal / 100 g
- Broilerin rintafileeraaka, nahaton104 kcal / 100 g
- Kananlihabroileri, raaka119 kcal / 100 g
- Kananfileeraaka106 kcal / 100 g
- Kananrintarinta, liha ja nahka, raaka167 kcal / 100 g
- Kanan rintafilehaudutettu, ilman rasvaa134 kcal / 100 g
- Kanabroileri tai paistettava kana, vain liha, raaka119 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Broilerinfilee
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Broilerinfilee?
Määrä 100 g ruokaa Broilerinfilee sisältää 111 kcal, 23 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Broilerinfilee?
Määrä 50 g ruokaa Broilerinfilee sisältää 56 kcal, 12 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Broilerinfilee?
Määrä 150 g ruokaa Broilerinfilee sisältää 167 kcal, 35 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Broilerinfilee?
Määrä 200 g ruokaa Broilerinfilee sisältää 222 kcal, 46 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Broilerinfilee?
Määrä 250 g ruokaa Broilerinfilee sisältää 278 kcal, 58 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.
Lähde: mvt 03.205 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan