Tiedä, mitä lautasellasi on
Biryani-riisi
Kalorit ja ravintoarvot
perunoilla, porkkanoilla, manteleilla, rusinoilla ja kasviksilla
168
kaloriakcal per 100 g
Proteiini4,4 g
HH24 g
Rasva5,6 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 168 kcal —
- Proteiini 4,4 g 9%
- Hiilihydraatit 24 g 9%
- Rasva 5,6 g 7%
- Tyydyttynyt rasva 0,5 g 3%
- Kuitu 2,5 g 9%
- Sokerit 4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 4,4 g | 24 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 2,2 g | 12 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 6,6 g | 35 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 8,8 g | 47 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 11 g | 59 g | 14 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Biryani-riisi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Biryani-riisi?
Määrä 100 g ruokaa Biryani-riisi sisältää 168 kcal, 4,4 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 5,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Biryani-riisi?
Määrä 50 g ruokaa Biryani-riisi sisältää 84 kcal, 2,2 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Biryani-riisi?
Määrä 150 g ruokaa Biryani-riisi sisältää 252 kcal, 6,6 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 8,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Biryani-riisi?
Määrä 200 g ruokaa Biryani-riisi sisältää 336 kcal, 8,8 g proteiinia, 47 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Biryani-riisi?
Määrä 250 g ruokaa Biryani-riisi sisältää 420 kcal, 11 g proteiinia, 59 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Lähde: slv 6985 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
