Tiedä, mitä lautasellasi on

Banaani-kaurapannukakku

Kalorit ja ravintoarvot

324

kaloriakcal per 100 g

Proteiini11 g

HH35 g

Rasva14 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	324	11 g	35 g	14 g
50 g	50 g	162	5,7 g	18 g	7,2 g
150 g	150 g	486	17 g	53 g	22 g
200 g	200 g	648	23 g	70 g	29 g
250 g	250 g	810	28 g	88 g	36 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Banaani-kaurapannukakku?

Määrä 100 g ruokaa Banaani-kaurapannukakku sisältää 324 kcal, 11 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Banaani-kaurapannukakku?

Määrä 50 g ruokaa Banaani-kaurapannukakku sisältää 162 kcal, 5,7 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 7,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Banaani-kaurapannukakku?

Määrä 150 g ruokaa Banaani-kaurapannukakku sisältää 486 kcal, 17 g proteiinia, 53 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Banaani-kaurapannukakku?

Määrä 200 g ruokaa Banaani-kaurapannukakku sisältää 648 kcal, 23 g proteiinia, 70 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Banaani-kaurapannukakku?

Määrä 250 g ruokaa Banaani-kaurapannukakku sisältää 810 kcal, 28 g proteiinia, 88 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC1135A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan