Tiedä, mitä lautasellasi on
Arzúa-juusto
Kalorit ja ravintoarvot
395
kaloriakcal per 100 g
Proteiini22 g
HH2 g
Rasva35 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 395 kcal —
- Proteiini 22 g 44%
- Hiilihydraatit 2 g 1%
- Rasva 35 g 44%
- Tyydyttynyt rasva 18 g 90%
- Kuitu 0 g 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 395 | 22 g | 2 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 11 g | 1 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 593 | 33 g | 3 g | 52 g |
| 200 g | 200 g | 790 | 44 g | 4 g | 69 g |
| 250 g | 250 g | 988 | 56 g | 5 g | 86 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Arzúa-juusto
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Arzúa-juusto?
Määrä 100 g ruokaa Arzúa-juusto sisältää 395 kcal, 22 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Arzúa-juusto?
Määrä 50 g ruokaa Arzúa-juusto sisältää 198 kcal, 11 g proteiinia, 1 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Arzúa-juusto?
Määrä 150 g ruokaa Arzúa-juusto sisältää 593 kcal, 33 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 52 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Arzúa-juusto?
Määrä 200 g ruokaa Arzúa-juusto sisältää 790 kcal, 44 g proteiinia, 4 g hiilihydraatteja ja 69 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Arzúa-juusto?
Määrä 250 g ruokaa Arzúa-juusto sisältää 988 kcal, 56 g proteiinia, 5 g hiilihydraatteja ja 86 g rasvaa.
Lähde: BEDCA (Spain) 716 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
