Tiedä, mitä lautasellasi on
Arroz de tomate malandrinho
Kalorit ja ravintoarvot
132
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,9 g
HH17 g
Rasva6 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 132 kcal —
- Proteiini 1,9 g 4%
- Hiilihydraatit 17 g 6%
- Rasva 6 g 8%
- Tyydyttynyt rasva 0,9 g 5%
- Kuitu 1,2 g 4%
- Sokerit 1,5 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 1,9 g | 17 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 1 g | 8,4 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 2,9 g | 25 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 3,8 g | 34 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 4,8 g | 42 g | 15 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Arroz de tomate malandrinho
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Arroz de tomate malandrinho?
Määrä 100 g ruokaa Arroz de tomate malandrinho sisältää 132 kcal, 1,9 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Arroz de tomate malandrinho?
Määrä 50 g ruokaa Arroz de tomate malandrinho sisältää 66 kcal, 1 g proteiinia, 8,4 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Arroz de tomate malandrinho?
Määrä 150 g ruokaa Arroz de tomate malandrinho sisältää 198 kcal, 2,9 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Arroz de tomate malandrinho?
Määrä 200 g ruokaa Arroz de tomate malandrinho sisältää 264 kcal, 3,8 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Arroz de tomate malandrinho?
Määrä 250 g ruokaa Arroz de tomate malandrinho sisältää 330 kcal, 4,8 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Lähde: portfir 1090 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
