Tiedä, mitä lautasellasi on
Arracacha
Kalorit ja ravintoarvot
kypsennetty, valutettu, ilman öljyä, suolalla
77
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,9 g
HH17 g
Rasva0,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 77 kcal —
- Proteiini 0,9 g 2%
- Hiilihydraatit 17 g 6%
- Rasva 0,2 g 0%
- Kuitu 1,8 g 6%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 0,9 g | 17 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 0,4 g | 8,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 1,3 g | 26 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 1,7 g | 34 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 2,1 g | 43 g | 0,4 g |
Samankaltaiset ruoat
- Arracachakeittosuolalla51 kcal / 100 g
- Peruna-arracachasosesuolattu107 kcal / 100 g
- Perunakuorittu, kypsennetty, valutettu, ilman öljyä, suolattu52 kcal / 100 g
- Bataattikuorittu, kypsennetty, valutettu, ilman öljyä, suolattu92 kcal / 100 g
- Porkkanakuorittu, kypsennetty, valutettu, ilman öljyä, suolaton17 kcal / 100 g
- Yaconjuurimukula, kuorittu, keitetty, ilman öljyä, ilman suolaa45 kcal / 100 g
- Artisokatkeitetty, valutettu, ilman öljyä, suolattu51 kcal / 100 g
- Maniokkikuorittu, keitetty, paahdettu, ilman öljyä, suolalla183 kcal / 100 g
- Tarokypsennetty, valutettu, ilman öljyä, suolalla77 kcal / 100 g
- Mukulasellerikypsennetty, keitetty, valutettu, suolattu27 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Arracacha
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Arracacha?
Määrä 100 g ruokaa Arracacha sisältää 77 kcal, 0,9 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Arracacha?
Määrä 50 g ruokaa Arracacha sisältää 39 kcal, 0,4 g proteiinia, 8,6 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Arracacha?
Määrä 150 g ruokaa Arracacha sisältää 116 kcal, 1,3 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Arracacha?
Määrä 200 g ruokaa Arracacha sisältää 154 kcal, 1,7 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Arracacha?
Määrä 250 g ruokaa Arracacha sisältää 193 kcal, 2,1 g proteiinia, 43 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0911B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan