Tiedä, mitä lautasellasi on

Arracacha

Kalorit ja ravintoarvot

kuorittu, kypsennetty, persiljan kanssa, voin kanssa, mustapippurilla, suolalla

111

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0,8 g

HH16 g

Rasva4,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	111	0,8 g	16 g	4,5 g
50 g	50 g	56	0,4 g	8,1 g	2,2 g
150 g	150 g	167	1,2 g	24 g	6,7 g
200 g	200 g	222	1,6 g	32 g	8,9 g
250 g	250 g	278	2,1 g	41 g	11 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Arracacha?

Määrä 100 g ruokaa Arracacha sisältää 111 kcal, 0,8 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Arracacha?

Määrä 50 g ruokaa Arracacha sisältää 56 kcal, 0,4 g proteiinia, 8,1 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Arracacha?

Määrä 150 g ruokaa Arracacha sisältää 167 kcal, 1,2 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 6,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Arracacha?

Määrä 200 g ruokaa Arracacha sisältää 222 kcal, 1,6 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 8,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Arracacha?

Määrä 250 g ruokaa Arracacha sisältää 278 kcal, 2,1 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0874B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan