Tiedä, mitä lautasellasi on

Arracacha

Kalorit ja ravintoarvot

kuorittu, paistettu pannulla (margariinin ja persiljan kanssa), suolaton

104

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0,8 g

HH16 g

Rasva3,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	104	0,8 g	16 g	3,5 g
50 g	50 g	52	0,4 g	8,2 g	1,8 g
150 g	150 g	156	1,2 g	25 g	5,3 g
200 g	200 g	208	1,6 g	33 g	7 g
250 g	250 g	260	2 g	41 g	8,8 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Arracacha?

Määrä 100 g ruokaa Arracacha sisältää 104 kcal, 0,8 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Arracacha?

Määrä 50 g ruokaa Arracacha sisältää 52 kcal, 0,4 g proteiinia, 8,2 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Arracacha?

Määrä 150 g ruokaa Arracacha sisältää 156 kcal, 1,2 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Arracacha?

Määrä 200 g ruokaa Arracacha sisältää 208 kcal, 1,6 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Arracacha?

Määrä 250 g ruokaa Arracacha sisältää 260 kcal, 2 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 8,8 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0294B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan