Tiedä, mitä lautasellasi on

Arracacha

Kalorit ja ravintoarvot

kuorittu, keitetty, persiljaa, oliiviöljyllä, mustapippurilla, suolalla

118

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0,8 g

HH16 g

Rasva5,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	118	0,8 g	16 g	5,2 g
50 g	50 g	59	0,4 g	8,1 g	2,6 g
150 g	150 g	177	1,2 g	24 g	7,7 g
200 g	200 g	236	1,6 g	32 g	10 g
250 g	250 g	295	2 g	41 g	13 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Arracacha?

Määrä 100 g ruokaa Arracacha sisältää 118 kcal, 0,8 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 5,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Arracacha?

Määrä 50 g ruokaa Arracacha sisältää 59 kcal, 0,4 g proteiinia, 8,1 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Arracacha?

Määrä 150 g ruokaa Arracacha sisältää 177 kcal, 1,2 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 7,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Arracacha?

Määrä 200 g ruokaa Arracacha sisältää 236 kcal, 1,6 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Arracacha?

Määrä 250 g ruokaa Arracacha sisältää 295 kcal, 2 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0878B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan