Tiedä, mitä lautasellasi on

Arracacha

Kalorit ja ravintoarvot

kuorittu, paistettu, suolalla

230

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,4 g

HH27 g

Rasva12 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	230	1,4 g	27 g	12 g
50 g	50 g	115	0,7 g	14 g	6,1 g
150 g	150 g	345	2 g	41 g	18 g
200 g	200 g	460	2,7 g	55 g	24 g
250 g	250 g	575	3,4 g	69 g	31 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Arracacha?

Määrä 100 g ruokaa Arracacha sisältää 230 kcal, 1,4 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Arracacha?

Määrä 50 g ruokaa Arracacha sisältää 115 kcal, 0,7 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 6,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Arracacha?

Määrä 150 g ruokaa Arracacha sisältää 345 kcal, 2 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Arracacha?

Määrä 200 g ruokaa Arracacha sisältää 460 kcal, 2,7 g proteiinia, 55 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Arracacha?

Määrä 250 g ruokaa Arracacha sisältää 575 kcal, 3,4 g proteiinia, 69 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0317B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan