Tiedä, mitä lautasellasi on
(arc) kasvirasvalevite 30%, keiju deli oliivi
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 296 kcal —
- Proteiini 0,2 g 0%
- Hiilihydraatit 1,2 g 0%
- Rasva 30 g 38%
- Tyydyttynyt rasva 8 g 40%
- Kuitu 0,1 g 0%
- Sokerit 1,2 g —
- Natrium 500 mg 22%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 800 µg 89%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 20 µg 100%
- E-vitamiini 3 mg 20%
- K-vitamiini 10,9 µg 9%
- Tiamiini (B1) 0 mg 0%
- Riboflaviini (B2) 0 mg 0%
- Niasiini (B3) 0,01 mg 0%
- B6-vitamiini 0 mg 0%
- Folaatti (B9) 2,3 µg 1%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 13,6 mg 1%
- Rauta 0,11 mg 1%
- Magnesium 2,9 mg 1%
- Fosfori 8,3 mg 1%
- Kalium 14,5 mg 0%
- Sinkki 0,02 mg 0%
- Kupari 0,01 mg 2%
- Mangaani 0,01 mg 0%
- Seleeni 0,12 µg 0%
- Jodi 2,8 µg 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 0,2 g | 1,2 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 0,1 g | 0,6 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 0,3 g | 1,8 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 0,4 g | 2,4 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 0,5 g | 3 g | 75 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kasvirasvalevite 30% keiju kevyt303 kcal / 100 g
- Kasvirasvalevite 38% becel kevyt oliivi346 kcal / 100 g
- Kasvirasvalevite 32% benecol kevyt oliivi296 kcal / 100 g
- Kasvirasvalevite 25% pirkka231 kcal / 100 g
- Rasvaseoslevite 70%624 kcal / 100 g
- Margariini 60% keiju normaalisuolainen d-vit 20 ug534 kcal / 100 g
- Rasvaseoslevite 72% oivariini pehmeästi levittyvä vl641 kcal / 100 g
- Margariini 40% keiju kevyt laktoositon catering d-vit 20 ug354 kcal / 100 g
- Rasvaseos 40% kevyt levi vl378 kcal / 100 g
- Rasvaseos 60% oivariini vähärasvaisempi vl535 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta (arc) kasvirasvalevite 30%, keiju deli oliivi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa (arc) kasvirasvalevite 30%, keiju deli oliivi?
Määrä 100 g ruokaa (arc) kasvirasvalevite 30%, keiju deli oliivi sisältää 296 kcal, 0,2 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa (arc) kasvirasvalevite 30%, keiju deli oliivi?
Määrä 50 g ruokaa (arc) kasvirasvalevite 30%, keiju deli oliivi sisältää 148 kcal, 0,1 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa (arc) kasvirasvalevite 30%, keiju deli oliivi?
Määrä 150 g ruokaa (arc) kasvirasvalevite 30%, keiju deli oliivi sisältää 444 kcal, 0,3 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 45 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa (arc) kasvirasvalevite 30%, keiju deli oliivi?
Määrä 200 g ruokaa (arc) kasvirasvalevite 30%, keiju deli oliivi sisältää 592 kcal, 0,4 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 60 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa (arc) kasvirasvalevite 30%, keiju deli oliivi?
Määrä 250 g ruokaa (arc) kasvirasvalevite 30%, keiju deli oliivi sisältää 740 kcal, 0,5 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 75 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 32437 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
