Tiedä, mitä lautasellasi on
aprikoosinektari
Kalorit ja ravintoarvot
säilyke, lisätty askorbiinihappo
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 56 kcal —
- Proteiini 0,2 g 0%
- Hiilihydraatit 14 g 5%
- Rasva 0,5 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 0,1 g 0%
- Sokerit 13 g —
- Natrium 8 mg 0%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 16 µg 2%
- C-vitamiini 29,7 mg 33%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,41 mg 3%
- K-vitamiini 1,2 µg 1%
- Tiamiini (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflaviini (B2) 0,02 mg 1%
- Niasiini (B3) 0,15 mg 1%
- Pantoteenihappo (B5) 0,04 mg 1%
- B6-vitamiini 0,04 mg 2%
- Folaatti (B9) 1 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 1 mg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 11 mg 1%
- Rauta 0,1 mg 1%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfori 5 mg 0%
- Kalium 67 mg 1%
- Sinkki 0,03 mg 0%
- Kupari 0,02 mg 2%
- Mangaani 0,02 mg 1%
- Seleeni 0 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0,2 g | 14 g | 0,5 g |
| 1 annos | 266 g | 149 | 0,5 g | 36 g | 1,2 g |
| 2 annosta | 532 g | 298 | 0,9 g | 72 g | 2,4 g |
| ½ annosta | 133 g | 74 | 0,2 g | 18 g | 0,6 g |
| 3 annosta | 798 g | 447 | 1,4 g | 108 g | 3,6 g |
| 4 annosta | 1064 g | 596 | 1,8 g | 144 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,1 g | 6,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 0,3 g | 20 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 0,3 g | 27 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 0,4 g | 34 g | 1,1 g |
Samankaltaiset ruoat
- Persikkanektarsäilyke, lisätty askorbiinihappo50 kcal / 100 g
- Säilötty päärynänektari lisätyllä askorbiinihapollasäilyke, lisätty askorbiinihappo60 kcal / 100 g
- Guavanektarisäilyke, lisätyllä askorbiinihapolla63 kcal / 100 g
- Aprikoosimehusäilötty päärynämehussa, vain mehu45 kcal / 100 g
- Säilykeaprikoosimehusäilyke, mehussa52 kcal / 100 g
- Mangonektarisäilyke51 kcal / 100 g
- Säilykeaprikoosimehu, kuorineen, kiinteät aineet ja neste48 kcal / 100 g
- Säilötty päärynänektari ilman lisättyä askorbiinihappoasäilyke, ilman lisättyä askorbiinihappoa60 kcal / 100 g
- Appelsiini-aprikoosijuomasäilyke51 kcal / 100 g
- Säilykeaprikoosinpuolikkaatkuorineen, mehupakkaus, kiinteät aineet ja neste48 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta aprikoosinektari
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa aprikoosinektari?
Määrä 100 g ruokaa aprikoosinektari sisältää 56 kcal, 0,2 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (266 g) ruokaa aprikoosinektari?
Määrä 1 annos (266 g) ruokaa aprikoosinektari sisältää 149 kcal, 0,5 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (532 g) ruokaa aprikoosinektari?
Määrä 2 annosta (532 g) ruokaa aprikoosinektari sisältää 298 kcal, 0,9 g proteiinia, 72 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (133 g) ruokaa aprikoosinektari?
Määrä ½ annosta (133 g) ruokaa aprikoosinektari sisältää 74 kcal, 0,2 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (798 g) ruokaa aprikoosinektari?
Määrä 3 annosta (798 g) ruokaa aprikoosinektari sisältää 447 kcal, 1,4 g proteiinia, 108 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (1064 g) ruokaa aprikoosinektari?
Määrä 4 annosta (1064 g) ruokaa aprikoosinektari sisältää 596 kcal, 1,8 g proteiinia, 144 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa aprikoosinektari?
Määrä 50 g ruokaa aprikoosinektari sisältää 28 kcal, 0,1 g proteiinia, 6,8 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa aprikoosinektari?
Määrä 150 g ruokaa aprikoosinektari sisältää 84 kcal, 0,3 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 171704 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
