Tiedä, mitä lautasellasi on
aprikoosinektari
Kalorit ja ravintoarvot
säilyke
56
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,4 g
HH14 g
Rasva0,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 56 kcal —
- Proteiini 0,4 g 1%
- Hiilihydraatit 14 g 5%
- Rasva 0,1 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 0,6 g 2%
- Sokerit 14 g —
- Natrium 3 mg 0%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 66 µg 7%
- C-vitamiini 0,6 mg 1%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,31 mg 2%
- K-vitamiini 1,2 µg 1%
- Tiamiini (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflaviini (B2) 0,01 mg 1%
- Niasiini (B3) 0,26 mg 2%
- Pantoteenihappo (B5) 0,1 mg 2%
- B6-vitamiini 0,02 mg 1%
- Folaatti (B9) 1 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 1 mg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 7 mg 1%
- Rauta 0,38 mg 2%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfori 9 mg 1%
- Kalium 114 mg 2%
- Sinkki 0,09 mg 1%
- Kupari 0,07 mg 8%
- Mangaani 0,03 mg 1%
- Seleeni 0 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0,4 g | 14 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,2 g | 6,9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 0,6 g | 21 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 0,7 g | 28 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 0,9 g | 35 g | 0,2 g |
Samankaltaiset ruoat
- Persikkanektarsäilyke54 kcal / 100 g
- Säilykeaprikoosimehusäilyke, mehussa52 kcal / 100 g
- Mangonektari52 kcal / 100 g
- Aprikoosimehusäilötty päärynämehussa, vain mehu45 kcal / 100 g
- Säilykeaprikoosimehu, kuorineen, kiinteät aineet ja neste48 kcal / 100 g
- Säilötty päärynänektarisäilyke60 kcal / 100 g
- Tamarindinektarisäilyke57 kcal / 100 g
- Säilykeaprikoosinpuolikkaatkuorineen, mehupakkaus, kiinteät aineet ja neste48 kcal / 100 g
- Aprikoosisiirappisäilötty sokeriliemeen, pelkkä liemi60 kcal / 100 g
- Säilykeaprikoosi mehussasäilyke, valutettu36 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta aprikoosinektari
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa aprikoosinektari?
Määrä 100 g ruokaa aprikoosinektari sisältää 56 kcal, 0,4 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa aprikoosinektari?
Määrä 50 g ruokaa aprikoosinektari sisältää 28 kcal, 0,2 g proteiinia, 6,9 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa aprikoosinektari?
Määrä 150 g ruokaa aprikoosinektari sisältää 84 kcal, 0,6 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa aprikoosinektari?
Määrä 200 g ruokaa aprikoosinektari sisältää 112 kcal, 0,7 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa aprikoosinektari?
Määrä 250 g ruokaa aprikoosinektari sisältää 140 kcal, 0,9 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 1694 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
