Tiedä, mitä lautasellasi on
Aprikoosihillo
Kalorit ja ravintoarvot
242
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,7 g
HH64 g
Rasva0,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 242 kcal —
- Proteiini 0,7 g 1%
- Hiilihydraatit 64 g 23%
- Rasva 0,2 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 0,3 g 1%
- Sokerit 43 g —
- Natrium 40 mg 2%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 10 µg 1%
- C-vitamiini 8,8 mg 10%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,13 mg 1%
- K-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0 mg 0%
- Riboflaviini (B2) 0,02 mg 2%
- Niasiini (B3) 0,04 mg 0%
- Pantoteenihappo (B5) 0,02 mg 0%
- B6-vitamiini 0,02 mg 1%
- Folaatti (B9) 1 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 0,4 mg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 20 mg 2%
- Rauta 0,49 mg 3%
- Magnesium 4 mg 1%
- Fosfori 3 mg 0%
- Kalium 77 mg 2%
- Sinkki 0,06 mg 1%
- Kupari 0,1 mg 11%
- Mangaani 0,04 mg 2%
- Seleeni 2 µg 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 0,7 g | 64 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 0,4 g | 32 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 1,1 g | 96 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 1,4 g | 128 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 1,8 g | 160 g | 0,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Aprikoasihillo246 kcal / 100 g
- Aprikoosihillot ja säilykkeet242 kcal / 100 g
- Aprikoosimarmeladi202 kcal / 100 g
- Hillot ja säilykkeet278 kcal / 100 g
- Appelsiinihillo272 kcal / 100 g
- Hillo248 kcal / 100 g
- Viinirypälehillo253 kcal / 100 g
- Mansikkahillo248 kcal / 100 g
- Aprikoosikompotti61 kcal / 100 g
- Aprikoosi-persikkamarmeladi
Kysymyksiä ruoasta Aprikoosihillo
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Aprikoosihillo?
Määrä 100 g ruokaa Aprikoosihillo sisältää 242 kcal, 0,7 g proteiinia, 64 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Aprikoosihillo?
Määrä 50 g ruokaa Aprikoosihillo sisältää 121 kcal, 0,4 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Aprikoosihillo?
Määrä 150 g ruokaa Aprikoosihillo sisältää 363 kcal, 1,1 g proteiinia, 96 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Aprikoosihillo?
Määrä 200 g ruokaa Aprikoosihillo sisältää 484 kcal, 1,4 g proteiinia, 128 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Aprikoosihillo?
Määrä 250 g ruokaa Aprikoosihillo sisältää 605 kcal, 1,8 g proteiinia, 160 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 4379 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
