Tudd, mi kerül a tányérodra

Zöldségterrin vagy mousse

Kalória- és tápértékadatok

előre csomagolt

140
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje6,7 g
Szénhidrát5,5 g
Zsír9,6 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 140 kcal —
  • Fehérje 6,7 g 13%
  • Szénhidrát 5,5 g 2%
  • Zsír 9,6 g 12%
  • Telített zsírsavak 3,6 g 18%
  • Rost 2,6 g 9%
  • Cukrok 1,3 g —
  • Nátrium 578 mg 25%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • C-vitamin 2,2 mg 2%
  • D-vitamin 0,2 µg 1%
  • E-vitamin 2,1 mg 14%
  • Niacin (B3-vitamin) 4 mg 25%
  • B6-vitamin 0,36 mg 21%
  • Folát (B9-vitamin) 110 µg 28%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 68,6 mg 5%
  • Vas 1,8 mg 10%
  • Magnézium 24 mg 6%
  • Foszfor 132 mg 11%
  • Kálium 232 mg 5%
  • Cink 0,7 mg 6%
  • Jód 6 µg 4%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1406,7 g5,5 g9,6 g
50 g50 g703,3 g2,8 g4,8 g
150 g150 g21010 g8,3 g14 g
200 g200 g28013 g11 g19 g
250 g250 g35017 g14 g24 g

Kérdések erről: Zöldségterrin vagy mousse

Hány kalória van Zöldségterrin vagy mousse 100 g mennyiségében?

Zöldségterrin vagy mousse 100 g mennyisége 140 kcal-t tartalmaz, 6,7 g fehérjével, 5,5 g szénhidráttal és 9,6 g zsírral.

Hány kalória van Zöldségterrin vagy mousse 50 g mennyiségében?

Zöldségterrin vagy mousse 50 g mennyisége 70 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 2,8 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.

Hány kalória van Zöldségterrin vagy mousse 150 g mennyiségében?

Zöldségterrin vagy mousse 150 g mennyisége 210 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 8,3 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Zöldségterrin vagy mousse 200 g mennyiségében?

Zöldségterrin vagy mousse 200 g mennyisége 280 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Hány kalória van Zöldségterrin vagy mousse 250 g mennyiségében?

Zöldségterrin vagy mousse 250 g mennyisége 350 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 24 g zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 8296 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül