Tudd, mi kerül a tányérodra
Zöld korai articsóka
Kalória- és tápértékadatok
zöld, korai
45
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,9 g
Szénhidrát5,4 g
Zsír0,2 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 45 kcal —
- Fehérje 2,9 g 6%
- Szénhidrát 5,4 g 2%
- Zsír 0,2 g 0%
- Rost 5,5 g 20%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 2,9 g | 5,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1,5 g | 2,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 4,4 g | 8,1 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 5,8 g | 11 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 7,3 g | 14 g | 0,5 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Zöld korai articsóka
Hány kalória van Zöld korai articsóka 100 g mennyiségében?
Zöld korai articsóka 100 g mennyisége 45 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 5,4 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Zöld korai articsóka 50 g mennyiségében?
Zöld korai articsóka 50 g mennyisége 23 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 2,7 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Zöld korai articsóka 150 g mennyiségében?
Zöld korai articsóka 150 g mennyisége 68 kcal-t tartalmaz, 4,4 g fehérjével, 8,1 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Zöld korai articsóka 200 g mennyiségében?
Zöld korai articsóka 200 g mennyisége 90 kcal-t tartalmaz, 5,8 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Zöld korai articsóka 250 g mennyiségében?
Zöld korai articsóka 250 g mennyisége 113 kcal-t tartalmaz, 7,3 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Forrás: CREA (Italy) 005132 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
