Tudd, mi kerül a tányérodra

Zellergumó

Kalória- és tápértékadatok

hámozott, nyers

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,6 g

Szénhidrát2,8 g

Zsír0,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	39	1,6 g	2,8 g	0,2 g
50 g	50 g	20	0,8 g	1,4 g	0,1 g
150 g	150 g	59	2,4 g	4,2 g	0,3 g
200 g	200 g	78	3,2 g	5,6 g	0,4 g
250 g	250 g	98	4 g	7 g	0,5 g

Hány kalória van Zellergumó 100 g mennyiségében?

Zellergumó 100 g mennyisége 39 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 2,8 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Zellergumó 50 g mennyiségében?

Zellergumó 50 g mennyisége 20 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 1,4 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Zellergumó 150 g mennyiségében?

Zellergumó 150 g mennyisége 59 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 4,2 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Zellergumó 200 g mennyiségében?

Zellergumó 200 g mennyisége 78 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 5,6 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Zellergumó 250 g mennyiségében?

Zellergumó 250 g mennyisége 98 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 7 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Forrás: ausnut F002384 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül