Tudd, mi kerül a tányérodra

Zellergumó

Kalória- és tápértékadatok

párolt

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,4 g

Szénhidrát4 g

Zsír0,3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	32	1,4 g	4 g	0,3 g
50 g	50 g	16	0,7 g	2 g	0,2 g
150 g	150 g	48	2,1 g	6 g	0,5 g
200 g	200 g	64	2,8 g	8 g	0,6 g
250 g	250 g	80	3,5 g	10 g	0,8 g

Hány kalória van Zellergumó 100 g mennyiségében?

Zellergumó 100 g mennyisége 32 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 4 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Zellergumó 50 g mennyiségében?

Zellergumó 50 g mennyisége 16 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Zellergumó 150 g mennyiségében?

Zellergumó 150 g mennyisége 48 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 6 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Zellergumó 200 g mennyiségében?

Zellergumó 200 g mennyisége 64 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 8 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Zellergumó 250 g mennyiségében?

Zellergumó 250 g mennyisége 80 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Forrás: Swiss FSVO 1013 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül