Tudd, mi kerül a tányérodra

Vargánya

Kalória- és tápértékadatok

konzerv, lecsepegtetett

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje6,4 g

Szénhidrát3,7 g

Zsír0,5 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	57	6,4 g	3,7 g	0,5 g
50 g	50 g	29	3,2 g	1,8 g	0,2 g
150 g	150 g	86	9,7 g	5,5 g	0,7 g
200 g	200 g	114	13 g	7,4 g	0,9 g
250 g	250 g	143	16 g	9,2 g	1,2 g

Hány kalória van Vargánya 100 g mennyiségében?

Vargánya 100 g mennyisége 57 kcal-t tartalmaz, 6,4 g fehérjével, 3,7 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Vargánya 50 g mennyiségében?

Vargánya 50 g mennyisége 29 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Vargánya 150 g mennyiségében?

Vargánya 150 g mennyisége 86 kcal-t tartalmaz, 9,7 g fehérjével, 5,5 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.

Hány kalória van Vargánya 200 g mennyiségében?

Vargánya 200 g mennyisége 114 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 7,4 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.

Hány kalória van Vargánya 250 g mennyiségében?

Vargánya 250 g mennyisége 143 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 9,2 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) K718902 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül