Tudd, mi kerül a tányérodra

Vadkan

Kalória- és tápértékadatok

sült

153
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje28 g
Szénhidrát0 g
Zsír4,4 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 153 kcal —
  • Fehérje 28 g 57%
  • Szénhidrát 0 g 0%
  • Zsír 4,4 g 6%
  • Telített zsírsavak 1,3 g 7%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 0 g —
  • Nátrium 60 mg 3%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • K-vitamin 1,4 µg 1%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,31 mg 26%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,14 mg 11%
  • Niacin (B3-vitamin) 4,2 mg 26%
  • B6-vitamin 0,42 mg 25%
  • Folát (B9-vitamin) 6 µg 2%
  • B12-vitamin 0,7 µg 29%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 16 mg 1%
  • Vas 1,1 mg 6%
  • Magnézium 27 mg 6%
  • Foszfor 134 mg 11%
  • Kálium 396 mg 8%
  • Cink 3 mg 27%
  • Réz 0,06 mg 6%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g15328 g0 g4,4 g
50 g50 g7714 g0 g2,2 g
150 g150 g23043 g0 g6,6 g
200 g200 g30657 g0 g8,8 g
250 g250 g38371 g0 g11 g

Kérdések erről: Vadkan

Hány kalória van Vadkan 100 g mennyiségében?

Vadkan 100 g mennyisége 153 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,4 g zsírral.

Hány kalória van Vadkan 50 g mennyiségében?

Vadkan 50 g mennyisége 77 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.

Hány kalória van Vadkan 150 g mennyiségében?

Vadkan 150 g mennyisége 230 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,6 g zsírral.

Hány kalória van Vadkan 200 g mennyiségében?

Vadkan 200 g mennyisége 306 kcal-t tartalmaz, 57 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8,8 g zsírral.

Hány kalória van Vadkan 250 g mennyiségében?

Vadkan 250 g mennyisége 383 kcal-t tartalmaz, 71 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 14003 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül