Tudd, mi kerül a tányérodra

Türingiai szaftos szalámi

Kalória- és tápértékadatok

csemegehús, türingiai, cervelat, marha és sertés

362
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje17 g
Szénhidrát3,3 g
Zsír30 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 362 kcal —
  • Fehérje 17 g 35%
  • Szénhidrát 3,3 g 1%
  • Zsír 30 g 39%
  • Telített zsírsavak 12 g 58%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 0,9 g —
  • Nátrium 1300 mg 57%
  • Koleszterin 74 mg 25%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 16,6 mg 18%
  • D-vitamin 1,1 µg 6%
  • E-vitamin 0,22 mg 1%
  • K-vitamin 1,3 µg 1%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,15 mg 13%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,33 mg 25%
  • Niacin (B3-vitamin) 4,3 mg 27%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 1 mg 20%
  • B6-vitamin 0,26 mg 15%
  • Folát (B9-vitamin) 2 µg 1%
  • B12-vitamin 5,5 µg 229%
  • Kolin 78,9 mg 14%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 9 mg 1%
  • Vas 2 mg 11%
  • Magnézium 14 mg 3%
  • Foszfor 111 mg 9%
  • Kálium 260 mg 6%
  • Cink 2,6 mg 23%
  • Réz 0,15 mg 17%
  • Mangán 0,05 mg 2%
  • Szelén 20,3 µg 37%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g36218 g3,3 g30 g
50 g50 g1818,7 g1,7 g15 g
150 g150 g54326 g5 g46 g
200 g200 g72435 g6,7 g61 g
250 g250 g90544 g8,3 g76 g

Kérdések erről: Türingiai szaftos szalámi

Hány kalória van Türingiai szaftos szalámi 100 g mennyiségében?

Türingiai szaftos szalámi 100 g mennyisége 362 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 3,3 g szénhidráttal és 30 g zsírral.

Hány kalória van Türingiai szaftos szalámi 50 g mennyiségében?

Türingiai szaftos szalámi 50 g mennyisége 181 kcal-t tartalmaz, 8,7 g fehérjével, 1,7 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Türingiai szaftos szalámi 150 g mennyiségében?

Türingiai szaftos szalámi 150 g mennyisége 543 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 5 g szénhidráttal és 46 g zsírral.

Hány kalória van Türingiai szaftos szalámi 200 g mennyiségében?

Türingiai szaftos szalámi 200 g mennyisége 724 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 6,7 g szénhidráttal és 61 g zsírral.

Hány kalória van Türingiai szaftos szalámi 250 g mennyiségében?

Türingiai szaftos szalámi 250 g mennyisége 905 kcal-t tartalmaz, 44 g fehérjével, 8,3 g szénhidráttal és 76 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 1171 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül