Tudd, mi kerül a tányérodra
Tracajá teknőshús
Kalória- és tápértékadatok
fehér rizzsel, fehér sóval
150
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje12 g
Szénhidrát13 g
Zsír1,4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 150 kcal —
- Fehérje 12 g 23%
- Szénhidrát 13 g 5%
- Zsír 1,4 g 2%
- Rost 1,3 g 5%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 12 g | 13 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 5,8 g | 6,4 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 17 g | 19 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 23 g | 26 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 29 g | 32 g | 3,4 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Tracajá teknőshús
Hány kalória van Tracajá teknőshús 100 g mennyiségében?
Tracajá teknőshús 100 g mennyisége 150 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van Tracajá teknőshús 50 g mennyiségében?
Tracajá teknőshús 50 g mennyisége 75 kcal-t tartalmaz, 5,8 g fehérjével, 6,4 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Tracajá teknőshús 150 g mennyiségében?
Tracajá teknőshús 150 g mennyisége 225 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Hány kalória van Tracajá teknőshús 200 g mennyiségében?
Tracajá teknőshús 200 g mennyisége 300 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.
Hány kalória van Tracajá teknőshús 250 g mennyiségében?
Tracajá teknőshús 250 g mennyisége 375 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0974F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül