Tudd, mi kerül a tányérodra

Tönkölybúzaliszt

Kalória- és tápértékadatok

finomított

355

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje12 g

Szénhidrát69 g

Zsír1,7 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	355	12 g	69 g	1,7 g
50 g	50 g	178	6 g	35 g	0,9 g
150 g	150 g	533	18 g	104 g	2,6 g
200 g	200 g	710	24 g	139 g	3,4 g
250 g	250 g	888	30 g	173 g	4,3 g

Hány kalória van Tönkölybúzaliszt 100 g mennyiségében?

Tönkölybúzaliszt 100 g mennyisége 355 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 69 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.

Hány kalória van Tönkölybúzaliszt 50 g mennyiségében?

Tönkölybúzaliszt 50 g mennyisége 178 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.

Hány kalória van Tönkölybúzaliszt 150 g mennyiségében?

Tönkölybúzaliszt 150 g mennyisége 533 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 104 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.

Hány kalória van Tönkölybúzaliszt 200 g mennyiségében?

Tönkölybúzaliszt 200 g mennyisége 710 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 139 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.

Hány kalória van Tönkölybúzaliszt 250 g mennyiségében?

Tönkölybúzaliszt 250 g mennyisége 888 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 173 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.

Forrás: slv 6494 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül